令和6年3月16日 土曜日 晴れ 21.3℃42% 気温は高いが底冷えがする。
コロナで出不精になり、この間、行内旅行は旅行会社のツアーでは行っているが、自分でチケット手配しての旅行はしていない。
大阪に行くのに、自分で新幹線の往復チケットを購入するのに、指定券だけ取れば、乗車券は金券ショップで往復を買えば良いと思っていたが、頼みとした回数券は今は無いらしい事が分かり、はて?どうしたら安くなるかを検索したらスマートEXがどうも安くsui-kaで乗車できることが分かった。勿論、申し込みと同時決済なので、sui-kaで新幹線料金を引かれる事は無い。但し、厄介なのは東京駅乗車だと、例えば新宿駅から新幹線の切符で乗れたのに、それが出来ないみたいです。
新宿駅から東京駅は通常通りの料金で乗るしか無い。sui-kaはチケットレスの一つの手段のようです。でもsui-kaで新幹線の改札を通ると、座席指定等を書かれた用紙が出てくると書いてあった。
以前はJR-EAST等で1ケ月前手配でスムーズに取れたのに、何が便利になったんだろう?
3月18日 月曜日 晴れ 北風が強く寒い日です 21.4℃47%
写真は3月15日金曜日の晩飯・・生姜焼き(ステーキ用豚ロース、手切りコールスロー)、鮭アクアパッツァ、ジャガイモサラダ・・鮪巻寿司(市販)・・
鮪の寿司が意外と太く大きい。若が食べると思ったが、食べなかったため一人で全部戴く。アクアパッツァは流石に食べきれず、二人とも残す・・腹キツイ!
で、翌日、チェーン店ですが、美味しいかった中華の店があるから食べに行かないと若の勧めで昼飯食べに行く・・・・。
自分は肉野菜炒め定食、若は茄子の辛味噌炒め定食を注文。ご飯は普通サイズ。ところが料理が多い。ご飯は柔らかく私好みで美味しかった。で、帰宅した頃から何気に腹の調子が悪く、料理の油が口に残り、具合悪くなる。若は夕方に歯医者の予約のため、私が健太散歩に連れて行く。
太田胃散や正露丸を服用するも、具合悪くなる一方で、自分は晩飯要らないから、晩飯自分で用意して・・土曜日の夜は飯抜きにした。日曜日朝も食べる気が起きない。いつものように林檎を切って二切れで止めておく。
日曜稽古のため、早めに出かけ、調子悪く、準備をして寝ていた。昼飯はミックスサンドイッチの卵のみ、カルピスリッチで流し込む。稽古が済んで晩飯は若が用意する。土曜の晩飯用に買ったビーフシチュー用の肉でシチューを作らせる。
3月17日 晩飯
若の作ったビーフシチューと野らぼーの炒め、豚ロースの味噌焼き(写真無い)。自分は昼の残りのサンドイッチとカルピスリッチ・・野らぼー食べたかったが、油物は避ける。
未だお腹の調子が悪かった。
今は月曜日昼過ぎ・・朝は普通通りですが、パンは一切れの半分、昼は素うどん、漸く体調が戻って来た感じです。夜は大根粥にしようかと思う・・
例の中華屋の口コミを見るが油がどうのこうのは口コミが無く、美味しいだけでした。
この店では牛丼系がメインで私はここのカレーを食べるが、最初に食べたカレーと今は雲泥の差で不味くなったし、胸やけもする。それを思うとやはり油が気になるのです。尤も、若は何とも無かった・・・
実は2月に若が晩飯を吐いて、眩暈がすると言う事が有った。救急車呼ぶか迷って117?で相談しようとしたが、話し中で繋がらず、訪問医師に掛けてみる。保険診療で訪問の往復交通費?が1万から1万5千円位との事。若は大丈夫だと横になった。吐く事より眩暈が問題で心配でした。が、胡散臭く結局呼ばなかった。
朝は普通に健太散歩して仕事に行った。同じものを食べた私は何とも無かった。後日、担当医に話したらしい。眩暈がするので吐いたのだろう。血圧が上がったのか?・・家庭で血圧を測るように言われているが、家庭用だと高く出る事が多く、医師が測ってくれるのを信用しているので家では測って無い。病院の自動血圧計も信じていない。多分、肘の高さなどが問題だと思う。