人気ブログランキング | 話題のタグを見る
ブログトップ

つれづれ

ストレス

28年12月28日 水曜日 晴れ 20.6℃ 30分位前にエアコン入れる

「ストレス」5歳頃に与えられたストレスは30年後に躁鬱病になると言う研究結果があるらしい。
今、私は健太ストレスで口角にヘルペスが出来ている。と言うと大げさですが・・・
先日、黒柳徹子のインタビュー番組を観ていて、彼女の魅力を再発見した。KYな人(空気を読めない)と言うらしいが、天真爛漫なところは本人も認めている。ストレスとか悩みとか無い人みたいに見られている事については「悩んでも仕方ないから、別の事を考える。何か新しい事をする」とか言われていた。「嫌な人とは話さない」も言われた・・徹子の部屋は万回を超えるらしいが、相手に一度も断られた事が無いらしい。と言う事は裏を返せば、万人以上が黒柳徹子は嫌いと言われて無い事です。
KYであっても、誰にも好かれる。それにはそれなりの努力があるんだと感じた次第。

私も死にたいとは思わなかったが、嫌な事は沢山あった。が、悩んでいる事の馬鹿々々しさに気が付いた。ポジティブだけでは駄目とも聞いたが、多分、ネガティブからある時をきっかけにポジティブに変わったような気がする。それで・・・
健太ストレスは若に向って発散!結果としては「犬を飼う事は可愛いだけでは済まされない」と言う事をずっと言い続けて飼わなかったが、それが如実になっている。

昨日は前日から健太のうんちが緩くなって心配だった。午前中に病院へ連れて行きたかったが、昨日は教室の掃除をしなければならないので、午前稽古の時間に出かけた。掃除は全員集まるのが難しいので、この数年は何処の場所は誰がすると決めた事でした。
さて、午後から稽古を始め、休みがあったり、夜稽古の人達は早めに来てくれたので、いつもより早く終わった。若は忘年会で、これからカラオケに行くと言う。
帰宅すると、リビングは動物園の匂い。健太をサークルから出して、先ず足を洗う。案外おとなしいが、あいつは蛇口の水を飲もうとするので、頭からお湯を掛けられた感じ。足を洗い終えて、餌をやる。甘えて落ち着かないので、トイレ掃除は諦めて、廊下で遊んでやる。雨が降っているので散歩は出ない。一時間、二時間・・・私も疲れて来たし、健太は飽きて来て、やたらと噛み付く。兎に角、サークルに戻して廊下やリビングの掃除。健太の足は洗った意味が無いが仕方ない。12時過ぎ若が帰って来る。「飼いたい言ったの誰!カラオケ行ってる場合じゃ無いでしょう」爆発。悪いと思ったのか、「健太ごめんね」と言いつつトイレの掃除、健太の足洗い・・・。結局、私が寝たのも12時半過ぎだった。健太は興奮中で遊びたい吠え。もうすぐ1時なのに近所迷惑。無視!
そして朝は5時半に吠え始める。45分にはうるさくて起きる。近所迷惑もある。6時頃に若が起きて散歩に連れ出す。その間、トイレ掃除。サークル掃除。餌の用意。これじゃ動物園の飼育係。そして、昨夜から香を焚いている。

ストレスは海馬で発生するので、それを鎮めるには瞑想するのが良いらしい。他にその方法は音楽を聴く、散歩をする。スポーツや読書。そして茶道の点前をするのが良いと言う。
会社勤めしながらも長くお茶の稽古が出来たのも、それがあったと思う。お香の中で花を活けて点前に集中すると、気分転換になる。今日あった嫌な事は全部忘れてしまう。全部とは言わない。半分でも良いではないか。

長くなったが、昨日で今年の稽古は終わり
ストレス_b0197486_85256100.jpg

軸は大亀老師の色紙「和」締めは和やかに
ストレス_b0197486_8535031.jpg

健太の散歩から帰って若が採ってきた水仙。先週の本白玉と紅乙女(こおとめ)を青磁龍耳に
ストレス_b0197486_8553786.jpg

流し点
ストレス_b0197486_856947.jpg

濃茶平点前「お服加減は?」
ストレス_b0197486_8565940.jpg

流し点
ストレス_b0197486_8573137.jpg

薄茶平点前
ストレス_b0197486_858674.jpg

盆香合・・実は空手前。
ストレス_b0197486_8583459.jpg

重ね茶碗・・・美味しい濃茶でした。
ストレス_b0197486_8591056.jpg

主菓子は「姫椿」
・・先週、「聖夜」を届けて来られたので、お菓子屋に注文が違うと言ったけれど、私が間違っていました。で、お菓子の計画を練っている時は今日はお休みとなっていた。それで、改めて、お菓子屋に電話を戴き、今日はどうしますかとの事で、適当に見繕ってとお願いした物です。白餡は私のむ好み。痛いところを突いてくる。
ストレス_b0197486_933916.jpg

駅まで行ってから、家に干菓子を忘れた事に気が付くも、戻る時間は無かったので、コンビニで抹茶と苺のショコラを買う。けれど、教室に別の干菓子を置いていた。なので、今日は年末大判振る舞い。
ストレス_b0197486_97023.jpg

チョコレートの豆と柚子の香りのお菓子

お茶飲みに・・年末だからと顔だけ見せてくれた生徒。お休みの生徒。
by higashinuma | 2016-12-28 08:43 | 茶道 | Comments(0)

茶道をとおして日々の流れをつづる

by higashinuma